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Inflammation is a common underlying factor in many chronic conditions, from arthritis to cardiovascular diseases. Traditional treatments often focus on managing symptoms rather than addressing [...]

La inflamación es un factor subyacente común en muchas afecciones crónicas, desde la artritis a las enfermedades cardiovasculares. Los tratamientos tradicionales suelen centrarse en el control de [...]

As a functional medicine doctor, I often encounter misconceptions about aging. Many of my patients are surprised to learn that the number of candles on their birthday cake (chronological age) [...]

Como médico especialista en medicina funcional, a menudo me encuentro con ideas erróneas sobre el envejecimiento. Muchos de mis pacientes se sorprenden al saber que el número de velas de su tarta [...]

Telomeres, the protective caps at the ends of our chromosomes, play a crucial role in cellular aging and overall health. This blog post explores the relationship between telomeres and aging, [...]

Los telómeros, los capuchones protectores de los extremos de nuestros cromosomas, desempeñan un papel crucial en el envejecimiento celular y la salud en general. Esta entrada del blog explora la [...]

One of my key roles is helping patients understand their health at a deeper level. An important part of this understanding comes from studying the biomarkers of aging. These biomarkers can give [...]

Una de mis principales funciones es ayudar a los pacientes a comprender su salud a un nivel más profundo. Una parte importante de esta comprensión proviene del estudio de los biomarcadores del [...]

I often discuss the natural process of aging with my patients. Understanding when and why certain aging symptoms appear can help us better prepare and manage these changes proactively. This guide [...]

A menudo hablo del proceso natural de envejecimiento con mis pacientes. Entender cuándo y por qué aparecen determinados síntomas del envejecimiento puede ayudarnos a prepararnos mejor y a [...]